Was ist Pro Dormo?
Schlafen ist ein Teil unseres Lebens, und ein guter Schlaf ist eine Grundlage für unser Wohlbefinden. Auf dieser Website finden Sie deshalb wichtige Informationen, aktuelle Studienergebnisse, relevantes Wissen über Schlaf sowie Kontakt- und Behandlungsmöglichkeiten rund um den Schlaf.
Pro Dormo Schweiz ist ein Netzwerk von Menschen, die sich für Schlaf und das gesunde Schlafen interessieren. Gemeinsam wollen wir das allgemeine Wissen über den Schlaf fördern und verbreiten. Und vor allem möchten wir Personen mit Schlafschwierigkeiten näher mit Experten aus der Medizin, Psychologie und Forschung zusammenbringen.
Unsere Website wird fortlaufend mit aktuellen Themen ergänzt, schauen Sie wieder bei uns vorbei.
Möchten Sie auch das Thema Schlaf fördern?
Oder möchten Sie einmal an einer Schlafstudie teilnehmen?
Dann besuchen Sie die Website der Uni Fribourg:
Weitere Studien
Sobald wir von neuen Studien lesen, werden wir diese hier ankündigen.
News
Neuerscheinungen
Der Autor Christoph Burch ist ein erfahrener Physiotherapeut, welcher in seinem Buch (Springer 2022) diverse Wege zur Entspannung aufzeigt.
"Schlaf: Rasch erklärt!"
Seit Januar 2021 im Buchhandel
Events
Internationaler Tag der psychischen Gesundheit am 10. Oktober 2022
und
Welt-Schlaf-Tag 19. März 2023
Pro Dormo ist an der Planung der Aktivitäten. Haben Sie Wünsche oder Ideen?
Dann melden Sie sich bitte bei uns.
Pro Dormo @ World Sleep Day
Am 19. März war Welt-Schlaf-Tag. Pro Dormo hatte auch einen Anlass. Hier die Aufzeichnung: